Los 6 vegetales que engordan Por: Redaccion NoticiasPRTV | contacto@noticiasprtv.com en Noticias, Salud, ULTIMA HORA 2/junio/2018 Comentarios desactivados en Los 6 vegetales que engordan Vegetales que engordan PAPAS: Tienen alto contenido de almidón y carbohidratos, por ello, los especialistas recomiendan consumirla sólo una vez a la semana. Aguacate: Aunque tiene grasas saludables que favorecen la pérdida de peso, si te excedes, el efecto será contrario. BETABEL: Tiene gran contenido de azúcar y almidón. ZANAHORIA: Tiene alto contenido de fibra, pero 4.74 gramos de azúcar por cada 100 gramos. Contiene fibra y mejora la digestión; sin embargo, comerlo en exceso provoca aumento de peso. 2018-06-02 Redaccion NoticiasPRTV