ULTIMA HORA

Retiene la campeona mundial Amanda Serrano tras devastador nocaut en el primer asalto sobre la retadora Calixta Silgado

Foto Suministrada     La cuatro veces campeona mundial de tres divisiones, Amanda Serrano ( 29-1-1, 22 KO ) natural de Carolina, Puerto Rico, solo necesitó 100 segundos para defender con éxito su título mundial OMB de las 126 libras, ...

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¿Cómo hablar de sexo con los hijos?

  Nuestros hijos nos interrogan desde muy pequeños por cuestiones sexuales. Necesitan entender su cuerpo y las satisfacciones que obtienen de él. Antes o después, aparecen las mismas preguntas: «¿Cómo me hicisteis papá y tú?»; ¿cómo entré en tu barriga?». ...

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¡Lo que nunca debes hacer antes del ejercicio!

        El ritual de preparación para un entrenamiento de 10 es todo un mantra: Coleta bien alta, el mejor modelito sporty, piel hidratada, un buen calentamiento y la mejor playlist para darlo todo… ¿Qué puede fallar? ¡Atenta ...

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Alerta la isla ante posibles inundaciones mañana domingo

Una fuerte onda tropical traerá fuertes ventarrones y lluvias que podrían producir inundaciones en muchas partes del país. A tales efectos el servicio nacional de meteorología ha emitido una advertencia de posibles inundaciones para Puerto Rico e Islas Vírgenes. Se ...

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Bebidas alcohólicas que increíblemente son saludables

    Aunque no lo creas, existen varias bebidas alcohólicas que además de deliciosas, podrían beneficiar tu salud. Ya sea porque son bajas calorías, te relajan o incluso te ayudan contra el cáncer, estas bebidas mejoran tu calidad de vida ...

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